作業の効率化…ライフログをつけてみて分かったこと。

ここ１週間くらい、僕自身の 仕事とそれ以外に関する記録 を付けていました。

で、分かったのは、「メリハリが少ない」ということ。

これが良いことなのか悪いことなのか？ というのは一概には言えません。

なぜなら、メリハリが少ないから充実していないか？ というと、そうでもないからです。

しかしながら、大切だと感じるのは、やはり、作業の効率化。

僕の場合は集中力ですね。

例えば、セールスレターを書くような仕事をすることがありますが、極端に言って、「10時間も働いたけど、たいしたコピーが書けなかった一日」よりも、「30分しか働かなかったけど、良いヘッドコピーを書けた一日」があれば、やっぱり、後者の方が良いからです。

集中力を高めるには、いろいろな手法があると思います。

でも、やっぱり根本は自身の “心と身体の健康” 。

これに尽きるのではないか？

と、感じています。

引き続き、いろいろな手法を探りつつ、自分自身の心と身体にも気を使っていこう、などと思いましたね。

タバコ、やめてみようかなあ？？？

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