…と、いうわけで、Twitter を活用して「食べたものをつぶやき」、Evernote を活用して「今までどんなものをどれくらい食べたかを確認し」、Awesome Note を活用して、「今日一日、どんなものを食べたのかを確認する」方法をご紹介します。

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やりかたはシンプルですが…

やりかたはシンプルなのですが、記録する際にちょっと手間がかかります。

特に Evernote でのタグ付けなどですが、これは、その方が “今日、何を食べたか？” が、意識しやすく、結果として食べ過ぎや間食防止につながるような気がしています。

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Twitter で「〜〜食べました」とつぶやく

上図のように、つぶやくときに @myen 宛につぶやきます。こうすることにより、Twitter のつぶやきが Evernote に自動的に取り込まれます。

• 参考：Twitter のつぶやきを Evernote に送る方法

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Evernote にて、ちまちまとタグをつける

Evernote に専用のノートブックを作成し、Twitter から送られてきたつぶやきにタグをつけます。

このときのタグは、シンプルに “食べたもの” で良いのではないでしょうか？

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そして、所定のノートブックに格納します。

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この作業は地道ですが、目的としては、 “自分が何を食べたのかを意識する” ことにあります。

意識することにより、無闇に間食をすることが少なくなる（ような）気がするからです。

ですから、やや面倒ですが、ひとつひとつ、手動でタグをつけていきます。

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なお、こんな風にタグを階層化して整理整頓すると、より分かりやすくて良いんじゃないでしょうか？

• 参考：Evernote のタグを階層化して整理する

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Awesome Note にて、どんなものを食べたか確認する

さて、これを Awesome Note で閲覧してみましょう。

こんな感じになります。

日付と時間が表示されますから、何時に、何を食べたのか？ が時系列的に表示されます。

個人的には、この表示が分かりやすくて好きです…と、いうか、「食べ過ぎ…？」的なドキドキ感がクセになりそう（？）ですね。

• 参考：Awesome Note の基本的な使いかた

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まとめ 〜とりあえず意識する〜

というわけで、食べたものを “意識する” っていうのは、以外と効果的かな〜と感じています。

あと、ちょっとしたコツとしては、食欲を我慢するのではなく、間食は野菜かくだもの、に変えていけば、それだけでもかなり痩せるんじゃないか？ と、目論んでいます。

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なぜ２つなのか？ というと、“閲覧用” と “ツイート用” で分けて使用することを前提にしているからです。

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タイムラインをボケーと眺める

これはやっぱり HootSuite かな、と。

HootSuite というのは、ブラウザ上で動作する Twitter クライアントですね。

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なんで閲覧に適しているかというと、追っかけたい TL を複数同時に表示することが可能だから、で、この TL は、Twitter のリスト機能だけではなく、キーワードで設定することもできます。

また、僕が HootSuite を使う決め手になったのは、“横スクロールできるから” です。

たくさんの追っかけたい TL —— HootSuite では、これを「カラム」と呼ぶそうですが——があったとしても、画面、またはブラウザの横幅に入りきらない場合が、多々あります。

ですが、HootSuite ＋ Apple Mouse なら、横スクロールで快適に閲覧できる。

ただ、それだけの理由（でも、これが快適）で、HootSuite を “閲覧用 Twitter クライアント” として使っています。

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すばやくツイートする

僕はあまり積極的にツイートをする方ではありませんが、そんな僕でも、「とにかくつぶやきたい」という瞬間があります。

そんな衝動にこたえてくれるのが、やっぱり Hummings 2 ではないでしょうか？

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とにかく、ツイートしたいときは［option + control + N］でオーケー。

こんなウィンドウが立ち上がって、ササっとつぶやけます。

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また、入力した内容は、［command + return］でツイートすることができますが、これも［return］キーだけだと、うっかり入力途中にツイートしちゃうこともありますので、間違い防止になって良いなー、と感じています。

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僕なりの Twitter の楽しみかた

さて、僕はあまり積極的にフォロワーさんと絡むタイプではありません。なんといいますか、人見知りなタイプだからでしょうか？

そういう意味では、Twitter の可能性を全然実感していませんし、理解もしていないのですが、それでもそれなりに楽しめちゃうのが Twitter だと思っています。

というわけで、もっぱら僕の場合は、メインのアカウントでは基本的に閲覧、ごくたまーに誰かと絡む、という、情報入手、もしくは暇つぶし的な使いかたをしています。

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キャラ的な楽しみかた

さて、メインアカウントでは人見知り？な僕ですが、もう一個のアカウントでは、意外に気楽に楽しめています。

なぜかというと、“僕ではない他人” としてのアカウントだから、だと思います。

ええと、これは別に他人になりますましているとかそういうわけではなくて、僕の好きな AC Milan のニュースを、Yahoo! Pipes を使って自動でツイートしているんですね。

ですから、普段はただ単に AC Milan 関連のニュースが流れるだけなんですが、フォロワーさんの誰かがそのニュースを RT してくれたり、Mention をくれたときにだけ、手動でツイート（他人と絡む）しています。

これがなんていうか、気分がすごい楽だし、「Twitter 楽しいじゃん」とかって思える瞬間が多いんですよね。

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そういえば、平野啓一郎さんのSF小説「ドーン」では “分人主義” という概念がでてきました。

つまるところ、「会社ではダメダメでも、ネット上の SNS で人気者ならいいじゃん？」みたいな、自分自身の人格を分けることを肯定的にとらえてみようよ、みたいな話しだったと記憶していますが、小説も面白かったなー。

…というわけで、僕にとっての AC Milan アカウントは、ひとつの “分人” なのかなー、なんて。

僕みたいに、「ネット上のコミュニケーションてちょっと苦手なんだよねー…」と、感じている人は、こんな風に、“ひとつのキャラ” として Twitter を楽しんでみるのも良いのではないでしょうか？

や、そもそもそういう人は Twitter なんて、やらないのかな？

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参考サイトなど

• HootSuite
• Hummings 2
• Yahoo!Pipes RSSから特定キーワードを抽出

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個人的に楽しみにしていた Twitter とか Facebook とかのクライアント、Nambu の Private Beta がリリースされました。

使い勝手は…どうなんでしょう？ 楽しみにしていた分、期待値も高いですが、Twitter クライアントってたくさんありますからね、迷いどころ、悩みどころですね。

おそらくなのですが、Nambu.com より beta download code っていうのを請求すると、ダウンロードできるんじゃないかと思います。

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• 分離と統合、情報の一元化

なので、過去記事を振り返りつつ、情報を整理する方法についてまとめてみたいと思います。

下のイメージ図を見ていただけるとなんとなく分かるかと思うのですが…

• Twitter と Google Reader から情報をゲットして、Evernote にためて、Posterous で吐きだす（共有する）。

…という大まかな流れになっています。

とりあえずこんなイメージで情報をさばいてます…

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これを作業的な側面からみていきますと…

• 収集する（Twitter と Google Reader / iPhone）
• 整理する（Evernote / Mac）
• 共有する（Posterous / Mac）

…という感じですね。

***

iPhone でやること – 情報を収集する

iPhone では、Tweetie 2 という Twitter アプリと、Reeder という RSS アプリを使って情報を収集しています。

気になった情報があったら、Twitter のお気に入りや Google Reader の共有アイテムにすると、自動的に Evernote にその情報がたまっていくようにしています。

この方法については、［FriendFeed を使って、Twitter の “お気に入り” と Google Reader の “共有” をワンタップで Evernote へ保存する方法］をご覧ください。

iPhone でやることはこれだけです。

基本的に、“気になった情報” を Evernote へ送るだけで、それを本格的に収集するための Web 閲覧などは（ほとんど）しません。

Web ページの閲覧に関しては、やっぱりちょっと画面が小さいので…。

どちらかというと、なんらかの発想を練っていることが多いです。

これは今回の記事のテーマから外れますが、［発想をカタチにする４つの iPhone アプリ］ をご覧いただけると参考になるかもしれません。

さらに余談になりますが、逆に、Mac で Twitter をやったり、Google Reader をのぞいたりすることは、ほとんどありません。

この作業は、iPhone アプリを使うほうが（僕にとっては）楽だからです。

***

Mac でやること – 情報を整理する

さて、Mac の Evernote アプリには、今日一日の “気になった” 情報がたまっていますので、かたっぱしから処理していきます。

［最近の Evernote の整理のしかた］

［最近の Evernote のタグの付けかた］

このあたりを見ていただけると分かるかと思います。

Evernote にたまった情報は、このブログのネタになったりならなかったりしますが、このあたりはまた別の機会にご紹介したいと思います。

***

Mac でやること – 情報を共有する

最後に、へえー、とか、なるほどー、と感じたニュースなどは、Posterous でクリップしていきます。

そしてそれを自動的にこのブログの Web Clips というカテゴリーに流しています。

一応、ひとことコメントをつけるようにしています…なんとなく、「こんなニュースがあったよー」というお知らせみたいなものですかね。

Posterous を自動的に WordPress に流す方法は、［Posterous の Autopost で WordPress にカテゴリーをつける方法］ を見ていただくと分かるかと思います。

***

余談

ええと、情報を整理整頓したからといって、別に、だからどうってわけじゃないんですが、こんな風な流れでやっています。

流れでいえば、Twitter の TL も Google Reader の RSS も、“情報の流れ” みたいな感覚がありますね。

その “流れ” をうまい具合にさばいたり、仕分けたりできると、もしかしたらなんらかの良い効果があるのかも？ という気もしているのですが…実は、まだ、いまいち実感できていません…。

ただ、仕分けがうまくいくと、自分なりになんとなく今日は気分が良いなあー！ っていう、そんな記事でした。

***

オフィシャルサイトなど

• Tweetie 2
• Reeder
• Evernote
• Posterous

***

追記

すっかり忘れていましたが、このブログの更新情報は、FeedTweet というサービスを使って、Twitter にツイートするようにしています。

***

さらに追記

この記事のタイトルを「整理する」から「さばく」に変更しました。

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• オンラインメモ帳に WPtouch を入れてみた
• Evernote で共有できる情報は Posterous 経由で WordPress に表示してみる
• クールな iPhone のRSS アプリ「Reeder」はいかが？
• WordPress の自動タグ付けプラグインで、オンラインメモ帳をつくる

無料とは思えないほど、さまざまな機能がついていますね。

で、特に「便利だなあ」と思ったところをご紹介します。

***

片思い表示

これは、「お互いがフォローしあっていないときに、アイコンに小さなハートマークが表示される」という機能です。

こんな感じ（右上の小さなハート）。

***

通常の TL でも表示されます。（アイコンの右下の小さなハート）

フォロー／フォロワーの関係を気にする人には便利ですよね！

***

自動スクロール

TL の右側のスクロールバーをタップすると、ゆっくりと自動スクロールしてくれます。

これ、はじめて体験しましたが、かなり便利ですねー。

ただ、僕は左利きなので、左側にスクロールバーがあるとありがたい（と、いうかそういう設定があると嬉しい）です。

***

フリックによるページ切りかえ

左右フリックで、TL 、Mention、List、ダイレクトメッセージを表示することができます。

TweetDeck みたいなイメージですね。

ページ設定は右下の設定アイコンから可能です。

ここで設定したページを、左右フリックで「ササッ」と切りかえられるようになっています。

***

音声認識

iPhone に向かってしゃべると、音声を文字として認識してくれます。

これは、どうでしょう？

認識率は決して悪くないと思いますが、良くもないかな、という感じでした。

自動学習機能があるらしいので、使いこなしていくと、より良くなっていくみたいですね。

***

その他

この TweetMe、「Twitterユーザーの声から生まれた理想のTwitterクライアント」というだけあって、確かに便利な機能が満載の Twitter アプリです。

ただ、機能は豊富なのですが、細かいところの使い勝手でちょっと戸惑うところがありました。（ツイートしようと思ったらアプリが落ちてしまったり、画像がうまく表示されなかったり…）

とはいえ、無料ですし、今後のアップデートにも期待したくなるアプリですね。

個人的には、アイコンがちょっと苦手な感じ（笑）ですが、「片思い表示」は使ってみたいな、と思いました。

• TweetMe – App Store

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Twitterrific

最初に使ってみたのがこれ。

MacHeist でゲットしました。

とてもシンプルで、標準（オフィシャル）な Twitter とほとんど変わらないかも…。

• Twitterrific

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Hummings2

キーボードだけで操作できる Twitter クライアント。

シンプルで使いやすいし、キーボードだけで操作できるのは本当にらくちん。

しばらく使っていたんだけれど、たまに動作が重くなることがあります。

でも、Mac を使っていて「脊髄反射的に何かをつぶやきたいとき」は、これを使っています。

• Hummings2

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Twhirl

Twitter も FriendFeed も使える便利なクライアント。

使い心地は、可もなく不可もなく、という感じ。

ただ、Twitter と FriendFeed を一緒に扱えるのが楽しい。

• Twhirl

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TweetDeck

TL をリスト／グループごとにカラムで分けて見やすく管理できるクライアント。

唯一使いづらいな、と、感じたのは、カラムが増えてきたときに、アップルマウスの横スクロールが効かないこと。

なので、スクロールバーを（マウスで）つかんで、横にグイッ、と、動かしてやらなくてはいけません。

でもデザインはすごく好きです。

• TweetDeck

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HootSuite

ブラウザ上で動く Twitter クライアント。

イメージは、TweetDeck と似てるけれど、こちらは横スクロールもできるので、カラムがたくさん増えても便利。

さらに、タブ（いくつかのカラムをまとめて「タブ」として管理できる）もついているので、整理整頓好きには向いているかも。

操作も直感的にできる。

あと、ブラウザ上で動くので、いちいちソフトを立ちあげなくても良い、というところが気に入っています。

• HootSuite

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まとめ

と、いうわけで、今現在は、メインで HootSuite 、すばやくつぶやきたいときには Hummings2 を使っています。

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