カテゴリー: 幸福感・人生の満足度

全体性に関するアインシュタインからの手紙について

最近になって、マインドフルネスという言葉をよく聞くようになりました。 これは、20年以上も前に出版された、ジョン・カバットジンによる「生命力がよみがえる瞑想健康法―“こころ”と“からだ”のリフレッシュ―」がひとつの源流と…