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GTD と瞑想 #2 マントラは何のために唱えるの?

なんか怪しげなタイトルですみません。 しかしながら私の考えでは、GTD におけるトリガーリストというのは、瞑想でいうところのマントラにあたります。 つまり GTD では、トリガーリストを参照することにより、頭の中の「気に…

罪悪感について

「こんなに楽をしていてよいのだろうか?」 仕事場へ向かう薄暗い階段の途中、ふいにこんなフレーズが浮かんできました。

感情ストレスを解放する方法

身体をケアするのと同じように心をケアするということが、最近の私が心がけていることです。 これは一般的には「感情ストレスを解放する」などと言われているようなのですが、日々の生活がとても楽になると同時に、充実感を得られるよう…

GTD と瞑想

私の人生を大きく変えてくれたものは何か? といえば、それは「GTD である」といえます。

つながらない生活

数年前から仕事では電話を使わないことにしています。 またメールも必要なときにしか開きません。

持ち歩かない生活

スマホ(iPhone)をやめたのは、もう二年ほど前のことでしょうか。 かわりに iPod touch を持ち歩いていましたが、この間、壊れてしまったのでそれもやめました。

脳を活性化させる日記の書きかた3つのポイント

情報を自分なりに編集して保存する方法――一般的には “日記” と呼ばれていますが――にはどんなメリットがあるでしょうか? 私は2010年頃から日記をつけるようになりました。が、それらを振り返ることって、ほとんどしていませ…

整理整頓のコツと雑感

Adobe Revel という写真の保存・共有サービスがあります。 無料でもそこそこ使えますが、有料のプレミアムプランに申し込むと、容量無制限で写真と動画をクラウドに保存してくれるところがすごく便利。 スマホやタブレット…

農業やめて料理の道「人生、好きなことを」

「好きなことを仕事にするべきか否か?」 みたいな話をたまーに聞くのですが、好きなことを仕事にできてそれで稼ぐことができるのなら、それって普通に考えたら「いいなあ」と思うはずですよね? このブログについて のページにも書き…

場所、時間にとらわれずに働くということは可能か?

場所や時間にとらわれずに仕事をするということ。 これは不可能ではないと思います。 もちろん職種や業種にもよるのでしょうけれども。

インターネットの有名税

勝手な予想なのですが、有名であるということはそれによるメリットよりもデメリットのほうが大きいのではないでしょうか? 特にインターネット界隈においては、その有名税はちょっと高すぎるような気がしたり、しなかったりしています。…

ストレスとプレッシャー

そういえばあたり前のようになっていたけれど、ストレスフリーな生活がつづいています。 まったくないわけじゃないけれど、ほとんどない。 これは「ほとんどのことを自分で決めることができる」という感覚によるものだと思う。